Главный Человек в твоей жизни — это ТЫ!

О Самокритике

• на kuiban_olga
• 05.11.2016
• Без комментариев

«Самокритичные люди навлекают на себя критику со стороны других людей, потому что таков их собственный подход к себе. Как говорится, что посеешь, то и пожнешь. Может быть, кто-то хочет быть во всех ситуациях самим совершенством? Но это невозможно. Вы когда-нибудь встречали совершенного человека? Лично я — нет. Жалуясь на кого-то, мы и не подозреваем, что в действительности недовольны собой.

Каждый человек является нашим отражением, а то, что мы видим в нем, присутствует в нас самих. Мы не хотим принять себя полностью, со всеми недостатками, и наказываем себя употреблением алкоголя и наркотиков, курением, перееданием — чем угодно. Это все различные способы самобичевания за собственное несовершенство. Но что значит быть совершенным? Совершенным с чьей точки зрения? Чьим требованиям с детских лет мы пытаемся угодить? Будьте готовы расстаться с этим. Да просто: БУДЬТЕ! Будьте самими собой, и вы откроете истину, что вы прекрасны, — именно сейчас, в это самое мгновение.

Если вы привыкли критиковать и смотреть на жизнь как на пытку, пройдет время, прежде чем вы научитесь любить и принимать. Постарайтесь быть терпеливыми по отношению к самим себе, пока прощаетесь с критикой. Ведь самокритика по своей сути — всего лишь привычка, а не черта характера.

Только представьте, как было бы чудно, если бы мы относились к себе терпимее. Мы бы чувствовали себя полностью раскованными и довольными жизнью. Каждое утро превратилось бы в начало нового, восхитительного дня. Для этого нужно только научиться принимать в себе то, что отличает вас от других людей, делает особенным и неповторимым.

Жизнь в согласии с самим собой — это самое замечательное из того, что только может нарисовать воображение. Ведь каждое утро вы будете просыпаться с радостной мыслью о том, что еще один день вы проведете в прекрасной компании — с человеком, отражение которого вы видите в зеркале.»

20 МОМЕНТОВ, КОГДА МЫ ИМЕЕМ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ СОЖАЛЕТЬ.

Вот пример тех моментов, когда вам следует с гордостью принимать себя и ни в коем случае не пасовать перед чужим мнением. Вы не должны извиняться:
1. За то, что отстаиваете свое право выбирать то, что вам нужно и полезно в жизни.
2. За то, что отпускаете что-то, что уже не приносит вам позитивных эмоций.
3. За то, как вы выглядите и сколько весите.
4. За ваши личные привычки (если они не приносят ощутимого вреда другим) и уникальные черты характера.
5. За осознание того, что прежняя цель уже не привлекает вас в той мере, что раньше. Вы имеете полно право изменить направление движения.
6. За выбор того, что вам нравится и с кем вы бы хотели проводить больше времени.
7. За то, что заботитесь о своем здоровье и благополучии и ставите это во главу угла.
8. За то, что делаете то, что желаете и тогда, когда желаете.
9. За то, что отказываетесь принимать участие в политически ориентированных ситуациях.
10. За то, что заканчиваете отношения, если они причиняют вам больше вреда, чем приносят пользы.
11. За то, что можете сменить свои убеждения, как религиозные, политические, так и любые другие.
12. За то, что следуете своим путем, независимо от того, чего хотят от вас родители.
13. За ваше желание путешествовать и узнать мир.
14. За то, что берете больничный или отпуск без содержания, когда это вам крайне необходимо. И не имеет значения, какова ситуация на работе, если ваше здоровье или ваша семейная проблема не позволяют вам работать.
15. За то, сколько и как зарабатываете.
16. За ошибки или неприятные ситуации. Нет смысла винить себя, такое случается со всеми.
17. За желание периодически оставаться в одиночестве. В этом нет ничего плохого, это естественное желание любого человека. Всем нам порой надо отдохнуть и привести мысли в порядок.
18. За то, что желаете больше (денег, заботы, любви, внимания) для себя или своих близких.
19. За то, что вы в чем-то более успешны, чем другие.
20. За то, что любите и цените себя.

(Луиза Хей)